Tonificación / FT Training

 

Tonificación y FT Training es un método de entrenamiento tanto a nivel muscular como cardiovascular en el que se optimiza el máximo el tiempo dedicado al entrenamiento. Es una forma divertida de mantenerse en forma a través de la música con ejercicios dirigidos por profesionales del fitness.

 

Tono / FT Training

 

Características del curso:

  • Programado para todas las edades
  • Desarrollo de la capacidad y poténcia aeróbica
  • Tonificación y mejora del sistema musculo-esquelético

 

Horarios:

Lunes: 09:30-10:15h, 10:15-11:00h, 20:15-21:00h

Martes: 19:30h-20:15h, 20:15-21:00h

Miércoles: 19:30-20:15h

Jueves: 10:15h-11:00h, 19:30-20:15h

Viernes: 20:15-21h

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Ponte en contacto con nosotros al teléfono 977319390 o envía un correo electrónico jfrancesc@fitnesstown.es